Psychotherapie

Psychotherapie  

Freiraum für Wachstum

Wann ist eine Psychotherapie ist sinnvoll und hilfreich, um neue Impulse und Perspektiven auf die Gestaltung des eigenen Lebens zu bekommen.

Unsere Schwierigkeiten im Leben und in Beziehungen und unser seelisches Leiden sind häufig Ausdruck innerer Verstrickungen. Als Therapeutin ermutige und unterstütze ich Sie dabei, Ihre innere Welt fühlend wahrzunehmen und sich selbst und das eigene Erleben und Verhalten mit Blick auf Ihre Biographie besser zu verstehen. Es wird dann möglich, sich selbst an die Hand zu nehmen, sich aus dem Bann von Verletzungen und Entbehrungen zu lösen, sich als Person weiterzuentwickeln und schließlich Neues zu wagen.

Ziel der Psychotherapie ist es, dass Sie an Freiheit gewinnen und Ihr Leben mit innerer Zustimmung gestalten.

Ich unterstütze Sie bei Themen wie:

  • Stress, Depression, Grübeln, Trauer, Verlust von Lebensfreude und Lebensenergie, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Überforderung, Burnout

  • Ängste, Panikattacken, Angststörungen, Soziale Angst

  • Selbstwertprobleme, Minderwertigkeitsgefühle, Selbstzweifel, Kontakt- und Beziehungsprobleme bzw. Beziehungskonflikte

  • Persönlichkeitsstörungen, Verhaltensstörungen

  • Essstörungen, Süchte, Zwänge, Zwangsgedanken

  • psychosomatische Beschwerden wie z.B. Migräne, Schmerzen, Schlafstörungen, Verspannungen (nicht organisch bedingte Symptome)

Ich lege Wert auf ein individuell zugeschnittenes therapeutisches Vorgehen, das Ihnen und Ihrem Anliegen gerecht wird. Ablauf und Dauer der Zusammenarbeit werden daher individuell besprochen. Je nachdem was für Sie am besten passt können wir die Gespräche in meiner Praxis in Essen Werden führen oder online per Video-Telefonie. Mehr über mich und meine Arbeitsweise finden Sie unter Profil.

Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten rufen Sie mich gern an unter 0151-25404794 oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Wenn Sie mich telefonisch nicht erreichen hinterlassen Sie bitte eine Nachricht. Ich melde mich zeitnah zurück.

Bitte beachten Sie, dass ich keinen Kassensitz habe und meine Leistungen daher in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden. Mehr dazu, auch zu den Vorteilen als Selbstzahler, finden Sie unter Hinweise.